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即使每个人都告诉你要保持积极向上的态度,也没关系,感到失败。

这里有一个创新的真理:告诉别人保持积极的态度并不能神奇地解决一切问题。... , 2020-05-24







这里有一个创新的真理:告诉别人保持积极的态度并不能神奇地解决一切问题。

告诉别人往好的方面看,并不能修复他们可能正在经历的创伤和痛苦。

而告诉别人要克服它,尽管他们深信不疑,但根本不会让他们克服它。

乐观明朗
是美好的,也是完全正确的,其实,要想生活得充实、幸福,就必须要有这样的生活。但这并不影响我们依然会经历让我们气愤的时候,也会经历让我们感到害怕和不安全的时候,害怕。

生活中充满了我们无法预料的时刻。

我曾经相信,也许不好的事情是以三为单位发生的,好像我可以通过数手指来预测这些事件。但这不是真的。坏事会以二为单位发生,或者以十为单位发生,或者在连续三个月后才会发生,突然有坏事一次又一次地袭击你。

我们可以学会控制自己的负面情绪,不让它们爆发成愤怒,但我们不能希望它们消失。我们不能把它们从我们的情感调色板上扔掉。因为负面情绪是我们人类的一部分。

我们的人生将永远是一个起伏的平衡点,永远不会在任何时期完美的起伏。而我们应该被允许对这些事件进行感受。

应该允许我们去感受,因为就像生活中的很多事情一样,我们需要释放自己。就像满天的云彩一样,你值得让这些感情释放出来。就像大海中被激发出来的浪花一样,撞车是一种重建动力的方式。

你永远不应该为自己的反应和情绪感到羞愧或尴尬。你永远不要觉得你必须有一个时间表才会觉得不爽。你千万不要因为有人告诉你"你要积极向上"
就压抑自己的悲伤。

随着时间的推移,你会学会保持健康的平衡。而这种平衡可以让你从跌倒中恢复过来,走出困境。但这并不意味着你不能仍然拥有它们。

积极的人总是有其影响的地方,但真实、人性和脆弱也是如此。那就去感受一下吧。你只是一个人。









我是Alegsa

本人以专业的方式写了20多年的星座和自救文章。


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