你无法停止时间，所以你最好能有成效。

时间是一种宝贵的、不可避免的和不可逆转的资源，促使我们充分利用它。

我们不能阻止它，也不能改变它的节奏，但我们确实有能力最好地利用它。我们也可以把时间花在为我们的生活带来价值和满足的活动上；我们可以欣赏这些行动，并在将来微笑着回顾这些行动。
事实上，富有成效并不一定意味着做伟大的事情。

通常，最简单的日常行为可以对我们的福祉产生重大影响。

因此，阅读一本书、散步、查阅健康食谱、与朋友联系或仅仅是整理衣橱，这些简单的活动都可以使我们感到富有成效和充实。
至关重要的是，不要低估我们取得的微小进步和成就。

我们为目标付出的每一份努力--无论是学习一门新的语言、阅读一本书还是锻炼身体--都是有价值的，从长远来看是无价的。

这并不是说要跑马拉松或写长篇大论，而是要把我们的精力集中在我们所热衷的事情上，重视我们为实现目标所做的每一步。
简而言之，真正的生产力在于做那些让我们感到满足和满意的事情。

通过为我们的激情而奋斗，把时间花在有意义的活动上，我们可以为自己的进步感到自豪，认为自己是成功的。

太多的人浪费时间而不采取行动

不幸的是，许多人看着时间流逝而不采取行动。几个月后，他们将处于今天的相同位置，因为他们没有花时间和精力去学习、成长和发展。

你可能认为当你有大量的工作和任务要做时，你没有足够的时间投资于自己，但实际上你只需要几分钟。

在你的午休时间，你可以和你关心的人通电话，这样你就不会随着时间的推移而失去联系。

你可以在乘坐公共交通工具通勤时听你最喜欢的作家的有声书。

你也可以在早上吃早餐时阅读。

有很多小方法可以提高工作效率，而不涉及对你的生活习惯的巨大改变。

也许你不想把自己压得喘不过气来。

你不想愚弄自己，让自己相信提高工作效率的唯一方法是全速前进，把你的整个一天都用来实现一个特定的目标或在几天内完成一个梦想。实现你的目标需要时间。

没有什么会在一夜之间改变，所以以缓慢的速度前进是可以的。

如果你每天只花几分钟时间在你的目标上，也没关系。如果你因为希望自己做得更多而不觉得真正有成效也没关系，只要你不要忘记，任何行动，无论它看起来多么微小，都是朝着正确方向迈出的一步。

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