当你准备好成为一个更好的自己时，要放下的10件事

6.不要试图去拯救、修复或改变别人。

我们的生活中都有一些人，我们想让他们变得更好，尤其是我们所爱的人。

然而，无论我们对某人有多爱，我们永远无法将他们从困境中拯救出来。

改变他们不是我们的责任，但我们可以成为一盏灯，激励他们为自己而改变。

7.放弃你过去所有的创伤和虐待的重量。

我们都有一个痛苦的过去，以某种方式伤害我们。

为了成为更好的自己，我们必须放下那段过去，用那段痛苦来重生，改变我们的样子。

你永远无法挽回过去发生的事情，也无法找回曾经的自己。

但你可以利用你的历史变得更强大，感受悲伤，然后让它消失。

8.不要再抱怨一切不顺心的事了。

在生活中，总是有一些不可预见的事件。

有时，你上班迟到了，这影响了你的表现，或者有人把咖啡洒在你的衬衫上。

然而，这并不意味着你必须不断抱怨。

不要再为这些小事担心了。


9.停止在生活中安于现状。

无论是在人际关系、事业还是你生活的其他方面，停止不断寻找容易的东西。

生活就是要在你的舒适区之外生活，如果你不努力争取，你就不能期待结果。

成长，尽管它可能是可怕的，但永远不会在舒适中找到。

10.停止分散自己对内心问题的注意力。

我们都会在某些时候使用分散注意力的方法，如酒精或Netflix，来逃避我们的想法。

但无论我们使用多少分散注意力的方法，如果我们不面对真正影响我们的东西，我们永远无法逃离我们内心的黑暗。

负起责任，勇敢地面对你的内心问题。