今天,我们已经习惯性地认为,幸福只是一个可以到达的目的地,而不是当下感受到的状态。
我们追求幸福,希望有一天能找到幸福。然而,我们一直在寻找。一直在寻找它。而事实是,我们很多人一辈子都没有意识到这一点,直到为时已晚。
我们把自己的幸福与目标挂钩,把自己的Instagram里的品味量封存,甚至与一个人挂钩。但实际上,我们常常拼命捕捉的那一刻,才是我们拼命追求的快乐。
在这个不断寻求他人验证的世界里,不断用别人的标准来判断自己的自尊,我们需要问自己一个最重要的问题:为什么?
为什么我们要选择这样的生活?
为什么我们会选择被别人的比较所束缚?
为什么我们会让自己被别人的意见所淹没?
我们可以选择别的东西,为什么
要选择不快乐呢?
既然我们内心已经有了幸福,为什么还要追求幸福呢?
只需片刻,就能做出其他决定。要选择不同。
我们太过沉迷于对目标和愿望的追求,以至于忘记了达到目标本身永远不会让我们感到完整。相反,我们需要在向目标努力的过程中,感受到现在的完整。否则,我们永远不会。
我们太过沉迷于Instagram封号的数量口味,以至于忘记了当初为什么要发照片。不是因为我们需要别人来告诉我们,我们是美丽的或不可思议的,而是因为我们想分享一个美丽的场景,一个记忆和一个让我们窒息的时刻。
我们太过沉迷于对那个人的追求,常常认为他是"唯一的",无形中把他越推越远。我们把他们放在一个基座上,这样做,我们把衡量幸福的标准放在那个人是否接受你上,却忘记了你不需要任何外在的东西来告诉你,你是了不起的。而当你把自己看成一个值得快乐的人,一个完整的人,一个不需要别人验证的人,那对方也会看到。
如果你正在为幸福而苦恼,你并不孤单。但你也应该知道,幸福并不像你想象的那样遥远,也不像你想象的那样难以捉摸。而是一直陪着你。你现在要做的就是把它看成是这样。
数着你的祝福,只用生活中最好的人和事来包围你,带给你快乐,明白也许幸福就是做现在真正的自己。它是对自己的皮肤
有信心,表达你认为是你的真理,生活是你自己的,而不仅仅是来自别人的判断。
幸福是真实的。痛苦已经结束了。痛苦是有期限的。真正的幸福是忘记所有应该和需要的东西,而完全按照自己的方式去做。
本人以专业的方式写了20多年的星座和自救文章。