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请小心你的眼睛！
揉眼睛似乎是世界上最无害的活动，但实际上就像是在按下眼睛自毁的按钮。你没想到吧？结果是，这样做不仅会损害我们眼睛周围脆弱的皮肤，还会让我们的手成为细菌的公共交通工具，随时准备引发眼部感染的混乱。就好像我们没有足够的问题一样！
布宜诺斯艾利斯德国医院的专家米拉格罗斯·埃雷迪亚博士警告说，这种看似无害的习惯的危险性。而且这并不是没有原因的：揉眼睛可能让我们陷入可怕的结膜炎，或者加重已有的问题。
所以下次当你感到瘙痒时，记得揉眼睛就像是在邀请细菌派对。
在科学的世界里，总有一些人愿意寻找解决日常问题的方法，而眼睛摩擦也不例外。
配备智能手表的侦探
在科学的世界里，总有一些人愿意寻找解决日常问题的方法，而眼睛摩擦也不例外。
来自法国、摩洛哥和英国的一个国际研究团队决定利用人工智能来解决这个难题。他们设计了一款智能手表应用，可以检测我们何时摩擦眼睛。再见，福尔摩斯，您好，智能手表！
这款手表利用传感器跟踪我们的动作，并通过一个巧妙的深度学习模型，能够区分简单的头部抓挠和眼睛摩擦。
这款手表利用传感器跟踪我们的动作，并通过一个巧妙的深度学习模型，能够区分简单的头部抓挠和眼睛摩擦。
结果呢？94%的准确率。现在，这些手表可以在我们过度摩擦时发送警报，帮助控制其对我们眼睛健康的影响。科技拯救我们的眼球！
那些我们揉眼睛时感受到的几秒钟的缓解只是一个海市蜃楼。虽然看起来我们在缓解干燥或刺激，但现实是我们在玩火。揉眼睛会产生额外的泪水，但也会激活眼心反射，可能会降低心率。真是一个令人迷惑的感觉组合！
持续的摩擦不仅加重了眼睛过敏，因为它刺激了组胺的产生，还增加了损害角膜的风险。相信我，你不想让你的睫毛成为角膜的敌人，不断摩擦它。在极端情况下，我们甚至可能撕裂或脱落视网膜，这需要紧急医疗 attention。
虚假的缓解
那些我们揉眼睛时感受到的几秒钟的缓解只是一个海市蜃楼。虽然看起来我们在缓解干燥或刺激，但现实是我们在玩火。揉眼睛会产生额外的泪水，但也会激活眼心反射，可能会降低心率。真是一个令人迷惑的感觉组合！
持续的摩擦不仅加重了眼睛过敏，因为它刺激了组胺的产生，还增加了损害角膜的风险。相信我，你不想让你的睫毛成为角膜的敌人，不断摩擦它。在极端情况下，我们甚至可能撕裂或脱落视网膜，这需要紧急医疗 attention。
不要揉眼睛，寻找解决方案！
那么，当我们的眼睛发痒时，我们该怎么办呢？答案很简单：不要揉眼睛！眼科医生建议使用冷敷或润滑眼药水来缓解这种恼人的瘙痒。在使用眼药水之前先冷却一下，以获得更清爽的效果。就像给你的眼睛做水疗一样！
如果问题持续存在，切勿低估咨询专业人士的重要性。正如安娜希·卢皮纳奇医生所指出的，只有专家才能提供准确的诊断。如果你认为建议到此为止，美国克利夫兰诊所还建议采取措施来保护你的眼睛。
所以，下次当你的眼睛需要缓解时，给你的手一点休息，给你的眼睛应有的护理。
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