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15种方法寻找、使用和提高自己的技能和资源。

我们每个人都有独特的技能和资源来为人类做贡献;学会如何发现、应用和改进这些技能和资源。... , 2020-05-24







我们每个人都有独特的技能和资源来为人类做贡献。尽管知道这些,但要意识到这些技能是什么,以及如何用好这些技能,可能会很困难。


无论你是数字、刺绣的天才,还是擅长社交,都可以通过各种方式将你的技能发挥出来,并一路提升!

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认可你的技能

你可以有很多种能力而不自知。技能不仅仅是知识,而是与信息和人交往的方式。

技能的类型可以包括技术技能、可转移技能和个人技能。

技术技能是"程序",比如修理或创造事物,管理或遵循规程,就像做一个机械师、护士、艺术家或赛车手。

转移技能是指在许多情况下都能帮助的技能,如组织、客户服务、团队合作和领导力,在许多职业或活动中都能发挥作用。

个人技能包括:可靠、主动、听从自己的直觉/本能以及自我激励。

反思自己的技能,认识到自己有很多技能。记住你的技能在过去是如何帮助你的(如策划婚礼或在面试中表现良好),并头脑风暴如何在未来使用你的技能。

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反思什么让你快乐

使用和提高自己不喜欢的技能是没有用的。即使你有自己擅长的技能,也不要浪费时间去做自己不喜欢的事情。记住,金钱买不到幸福。相反,想想那些让你快乐的事情。

你可能会和每个人都相处融洽,你天生就有魅力,而且你喜欢交朋友。你可能想从事销售工作,或者做涉及很多人的活动,比如协调志愿者的
机会。或者你喜欢把东西拆开,再重新组装起来。也许你想成为一名机械师,或者有修理旧玩具的爱好。

这些都是你可以使用的技能!通过了解什么让你快乐,你可以寻找生活中的领域来激活你的技能,并在做的同时获得快乐。

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创建目标

以目标为导向的人往往更快乐,成就更大。想一想你想要发展什么,是什么促使你想要提高这些技能。在制定目标时,要确保这些目标是SMART的:具体的、可衡量的、可实现的、注重结果的和及时的。

如果你的目标是跑步,那就把目标做得更具体,确定要跑第一个半程马拉松。避免笼统的目标,尽量具体化。

通过设定日期和创建时间框架,
使你的目标可以衡量。在未来选择一个半程马拉松赛跑,可以让你训练和准备比赛。然后制定一个培训计划。

一个可实现的目标,是对你的挑战,但仍在你的能力范围内。成为火星上的第一人可能有点夸张,但学会骑摩托车也许是可以实现的,即使你觉得害怕。

通过关注结果,你可以在整个过程中保持动力。思考达到目标的好处,关注这个目标的结果。

及时的目标有一个结束日期。有时间限制的目标不是"我要远足",而是有一个结束日期,让人产生紧迫感,比如"我要在8月16日之前爬到蒂姆潘诺戈斯山顶"。

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遵循教育

正规的大学教育是很多人都非常推崇的,在很多领域都能起到公信力的作用。如果你想在工程、计算机、外语、心理学等方面
运用和提高自己的技能,接受正规教育是一条有益的途径,特别是如果你想在这些领域有一份工作。

如果你对获取知识而不是职业
感兴趣,学院提供了更实惠的选择,并为许多兴趣爱好提供课程。

你可以向别人学习,学习专业技能。你可能想成为一名冲浪教练,但不知道如何教冲浪。成为冲浪教练学徒,就能学到教学技能。

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交朋友/网络

网络可以成为一种有益的商业和个人技能。有了网络,你就会向自己开放信息、人脉和权力。找到认识你感兴趣领域的其他人的方法,无论是活动、社交网络还是朋友的朋友。

加入兴趣俱乐部或专业社团,帮助你认识兴趣相投
或职业发展方向相近的
人。

利用任何机会认识其他与你有共同兴趣的人。向他们提问,询问他们如何提高技能,如何获得成功,以及任何需要避免或重新考虑的问题。

如果你想学一门技术,比如焊接,就去上个课吧。一个班级提供了一个环境来认识其他有类似兴趣的人,它可以打开大门,寻找更多的方法来提高这项技能。

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使用您的技能


使用你的资源

你可能喜欢唱歌,但不知道如何使用这项技能。你可能对写作感兴趣,但你似乎找不到使用这项技能的方法。与那些能够帮助你找到使用你的技能的方法的
人联系。

向朋友、家人、同事和你的灵界人士询问开放技能的方法。

一些社区学院提供能力测试。虽然你可能(或可能不)用它来锻炼你的职业生涯,但这些测试可以帮助你确定你的优势和劣势。

当你问起时,你的教会可能喜欢在礼拜中唱歌。你可能会发现,你可以为当地的报纸写稿,或者为当地的出版物投稿。 不要害怕询问!

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转移您的技能

你可能想转行,但又怕自己没有新领域的经验。也许你做完家庭主妇后想
回去工作,但你觉得自己一无所有。

想想自己拥有的技能,提升这些技能吧!例如,一个家庭妈妈可能拥有出色的组织能力、时间管理
能力、应对能力、在压力下保持冷静,以及多任务处理的能力--你可以随时学习,但要重视你所拥有的技能,并让他们知道!

练习角色树练习:思考你目前在生活中的角色或以前的角色,并写下与这些角色相匹配的技能。看看哪些技能是重合的,哪些是最喜欢的,哪些技能最能帮助你前进。

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志愿服务
利用你的技能的
一种方式是通过志愿服务。有许多伟大的非政府组织为社区做善事--志愿服务也是发现你的技能的好方法!同时,志愿服务还能让你与其他人建立联系,可以提高你的技能。志愿服务有益于你的身心,让你有目标感,并建立信心。

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开始在动物收容所做志愿者

你可以看出他喜欢和动物一起工作。

有些人是高危儿童的志愿者,认识到帮助这些孩子成功的热情。

你可能会对幕后工作感兴趣,选择担任地方戏
的灯光和音响经理的志愿者。

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为您的社区做贡献

除了志愿服务外,积极参与社区活动也是有益的。你可以在你的社区中心工作或做志愿者,在当地政府服务,或参与宗教或教育
环境,这取决于你想使用或发展的技能。

如果你喜欢设计,可以为社区中心制作传单;如果你喜欢唱歌,可以在教会里唱歌。 你的技能有很多方式可以用!你可以在教会里唱歌。

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遵循职业

如果你有激情,想用你最喜欢的活动来包围你的生活,那就把它当作一项事业来做。很多艺术家都知道艺术家的生活方式可能很困难,但他们还是选择了遵循,因为他们无法想象做其他事情。

一旦你的生计依赖于使用和提高你的技能,你就可以找到处理问题的新方法和创造性地使用你的技能的不同方法。

如果你有创造力,可以从事表演、唱歌、跳舞或艺术
方面的工作。或者如果你喜欢用手工作,可以考虑成为电工或建筑工。如果你喜欢花,就去当花匠吧。

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提高您的技能

参与领导工作
寻找机会,利用自己的技能进行领导。作为一个领导者,你所培养的技能会创造价值,你的知识和经验会创造权威。如果人们欣赏你作为一个领导者,他们可以期待你是一个专家,做出决定和处理困难的情况。拥有这些角色可以帮助你以不同的方式处理事情,从新的角度看问题。

如果你有想法,不要等着别人出手,就去做吧!

提供监督志愿者机会或组织儿童玩具活动。你可以挺身而出,承担更多的责任或创建新的项目。

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作为导师

对另一个与你
有相同兴趣
的人进行咨询,是以新的方式解决他们的兴趣的极好方法。你现在的角色是教师和指导者,这意味着你有机会以新的方式创造性地进行学习。

知道别人在看
你或欣赏你,可以促使你做得更好。

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参加友谊赛

感到竞争是自然的、健康的。竞争也可以帮助我们成长。与另一个与你有相同技能的人
一起参加友谊赛。

争夺一个月内卖出最多的画作,或者创造出最有创意的设计。

找到企业竞争对手,询问是否有兴趣进行短期竞争。

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平衡批评

当你收到负面评论时,很容易忘记所有压倒性的正面评论。要注意自己对使用技能的热情,并不断尝试。

以建设性的态度对待批评,倾听别人的意见,不要防备,要明白失败总是伴随着风险。

要知道,有时候人就是坏。对于负面的评价,要抱以宽容的态度,看看有什么可以改进的地方,然后继续。

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加入一个组织

这可能是一个很好的方式来建立网络,并保持在你的领域的最新信息。不管是专业组织还是爱好大会,在正式场合加入他人,可以帮助你提高技能或保持身材。

参加本组织提供的讲习班或会议。沉浸在文化中。

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要有恒心

你可能会出现暂时性的生产力下降,或者感觉工作停滞不前。不要放弃。

找到创造性的方法来解决你的困难,然后继续。

做,掌握它,然后改进它。









我是Alegsa

本人以专业的方式写了20多年的星座和自救文章。


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