当我到了二十多岁时，特别是在我22岁进入大学时，我的生活发生了很多变化，但我已经准备好了。
我的一些朋友开始订婚，我最好的朋友不再住在大厅里，因为我们已经完成了大学学业。
此外，我对自己的财务状况承担了更多的责任，并逐渐减少了父母的帮助。
然而，虽然我有三份工作，但我的收入并不高，而且总是很疲惫，这很正常，因为我正在处理约会、毕业论文和试图建立我的职业生涯。
今天，在25岁的时候，我可以承认，我的父母和导师为我准备好了作为一个年轻成年人的基本生活挑战。
在我成年后的短短几年里，我遇到了一些以前没有人会为我准备的障碍。
经济上的复杂问题是一个需要处理的问题，但我现在面临着新的情感纯真的丧失，没有任何 "基本生活技能 "或 "成功的阶梯 "可以拯救我或其他处于同样情况的人。
1.死亡是一种常见的现象
对许多人来说，在他们的一生中经历失去亲人是很常见的事情。
我们中的许多人很幸运地在祖父母的陪伴下长大，但是衰老和死亡是生命的自然过程。
在认识我的祖父21年之后，看着他的健康迅速恶化，这是非常困难的，因为他是一个活跃的、思想健康的人。没有人能够真正准备好面对这样的情况。
然而，当你拥有超过20年的健康和爱的祖父母时，你应该感谢这段时间。
虽然，当需要埋葬你的父母时，看到他们处于最低点是一种创伤性的经历。
在那些时刻，他们只是需要一个拥抱和一点时间来哀悼。
但离开我们的不仅仅是祖父母。
还有和你一起上高中的人，他们在与精神疾病、癌症和成瘾的斗争中失败了。
甚至是突然去世的熟人或老师。
在现实中，生命太短暂了，人们必须学会珍惜和欣赏它，一天一个样。
2.衰老和身体的变化
所有的身体都是不同的，以不同的方式经历不可避免的衰老过程。
虽然不是很夸张，但衰老会影响一个人的自尊心。
变化可能包括脂肪团，难以保持体重，以及以前不存在的关节裂缝。过去容易的解决方案不再有效。
新陈代谢受到严重打击，任何东西都可能影响它。
一些人选择了久坐的生活，而另一些人在生完孩子或达到一定年龄后发现很难照顾自己的身体。
遗传性的精神疾病或身体疾病可能在任何时候发作，使你承担的每一项责任都更加困难。
虽然这不是世界末日，但它是生活的一个自然部分。
重要的是寻求帮助，学习如何以最佳方式照顾我们的身体。
3.你的家乡总是很重要，即使你在某些时候讨厌它。
这可能看起来很奇怪，但尽管电影想向我们推销离开家乡、永不回头的梦想家的故事，现实却并非如此。
我在一个有着复杂历史的军事小镇上长大，那里的绅士化程度越来越高，种族分歧也很明显，但我们这一代人中有很多人选择了留下。
就我而言，我选择了一个有新机会的大学城，虽然从那时起我的家乡有了一些改善，但许多事情仍然没有改变。
家乡是你的父母，也许是你的祖父母生活的地方，受那里发生的事件影响。
有些人扎根于此，从不离开，他们似乎很幸福。
如果你的心不是一个黑洞，你很高兴看到家乡的人过得好，知道你的家人是安全的。
但是，当你听到一个邻居的消息，他有很大的潜力，现在被意外事件锁住了，这让你很伤心，也很气愤。
当你在学校几乎不认识的人死于偶然的心脏疾病时，这令人心碎。
而当犯罪率上升，而工资和获得超市和公共交通等基本事物的机会自你十多年前毕业以来一直停滞不前时，当地政府又在哪里？
这并不意味着你和那些留在你家乡的人关系密切。
这并不意味着当有人在Facebook上宣布令人兴奋的消息时，你除了微笑和说 "这很好 "之外，还能做更多的事情。
这仅仅意味着你有同理心。你逃离了你的家乡，因为这样做是正确的，但那些留下来的人也应该有一个好的生活，就像你一样。
4.世代诅咒的现实
某些事情常常被说成是 "成年人的事情"，而它们应该是整个家庭关心的事情。
发现你的家庭历史的真相可能是一个打击，包括可怕的秘密，如性暴力和外遇。
发现你的某些家庭成员伤害了他人是很痛苦的，而最糟糕的是得知事情发生在很久以前，以至于什么都不能做。
这对那些正试图发现自己的身份并为自己的未来生活做出重要决定的人来说，会造成情感上的创伤。
随着年龄的增长，我们开始看到以前无法察觉的家庭中的缺陷。
我们可能已经接受了某些行为是传统的，或者是我们根本不喜欢的，但是当我们开始深入观察时，就会发现在表面之下有更严重的问题。
有时，传统只是掩盖虐待的一种方式。
我们也可以看到心理健康问题在我们家庭中的影响。
许多人没有寻求帮助，而是简单地选择忽视这些问题，这可能导致抑郁症、焦虑症和其他严重问题。
这种意识是千禧一代拥有的最关键的东西之一，但即使如此，也很难直视现实。
二十几岁是一个我们必须做出重要决定的时期。
不仅是在个人层面，而且与我们的血统有关。
我们必须寻找家族历史中的创伤模式和经验，并尽最大努力不重复它们。
变成我们非常害怕的东西是最糟糕的选择，这就是为什么我们必须努力工作，为自己和后代创造更好的生活。
5.一切都会改变，包括你的友谊。
事物的发展是很自然的。
生活就是这样。
你的朋友搬家、结婚、生孩子和/或创业。
当你成长和发展时，你的朋友也会发展，这很正常。
有时这些变化意味着你的朋友变成了你不喜欢的人，或者你必须与他们保持比以前更大的距离。
也可能发生的情况是，你的朋友没有以同样的速度发展，这可能会造成问题。
他们可能不喜欢你的新朋友，变得嫉妒，批评你的一切。
有时他们甚至想让你出丑，让你知道你并不比他们好。
这些情况是危险的，可能是痛苦的。
虽然我们经常试图妥协，因为我们已经做了这么久的朋友，但事实是，我们不可能带着所有的朋友一起去旅行。
有时，我们必须放下不再适合我们的友谊，即使它伤害了我们，让我们感到没有希望。
感觉我们对他们有更好的期待是正常的。
但一切并没有失去。
我们必须学会宽容他人，并理解我们都在用我们所拥有的工具尽最大努力。
有时我们只需退后一步，多给一点空间，做出艰难的决定以保护我们内心的平静。
重要的是要记住，所有这些变化都是正常的，是成长过程中的一部分。
我们不能指望成年人知道一切，因为每个人都以自己的速度和通过自己的经验学习。
重要的是要从每段友谊和每段经历中吸取积极的东西，然后继续前进。
一路上总会有新的故事要讲，会有新的人要认识。
满怀热情地过好每一天，不要错过未来的美好时光!
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