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选择发现真实的自己,即使是在不舒服的时候。

否定真实的自己是很累的。我们有责任为自己创造最好的机会,为我们的长期健康和总体福祉服务。... , 2020-05-24







有时我们会发现自己在兜圈子,试图讨好对方。这个过程可能包括把自己变成别人希望我们成为的样子,而不是做最真实的自己,不管是什么。

否定真实的自己
是很累的。起初看来,落入别人的期望中似乎比解放自己去开拓自己的道路更容易。我们有责任为自己创造最好的机会,为我们的长期健康和总体福祉服务。

我们有多少次退一步,花时间真正关注自己?如果我们把精力重新投入到建立自己内心
强大的关系上,就会有这样的误解,天生的自私。 不努力不是更自私吗?

我们需要对发现自己不喜欢的东西的可能性持开放态度。也许这些都是我们想改变的。也许不是另一些时候,我们可能会发现别人不喜欢我们的
东西,我们需要评估这是否是值得改变的东西。

这是关于在一个非常不舒服的地方找到安慰。进化是令人兴奋的,也是痛苦的。

当我们了解自己是谁的时候,我们也会了解到我们生活中想要和需要的东西。更困难的是,我们要搞清楚自己的生活中想要和需要谁。

学会在别人中间不迷失,绝对是一种艺术。有时候,无论我们如何努力,有人不符合他们的标准,不符合我们的标准,或者两者都不符合。做最真实的自己,一部分是了解如何建立健康的动力。摆脱我们身份的假皮,也就意味着摆脱关系。

这并不是说那些质疑我们本质的人都是有害的。当我们遇到别人可以挑战我们,让我们成为更好的自己的时候,是令人惊讶的。目的不是为了满足别人的需要而改变自己,而是为了更好地满足自己的需要而改变自己。
通过这
一切,我们需要练习耐心和自我接受,因为这并不容易。自我发现可能会是我们最难做的事情之一,因为只要我们做了,它就会继续下去。

这不是命运。这不是一场比赛。这是一场除了参加的
人之外,任何人都无法定义的旅程。

这是一种掌控我们是谁,我们要去哪里,以及如何到达那里的力量。









我是Alegsa

本人以专业的方式写了20多年的星座和自救文章。


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