在当前数字时代，智能手机和平板电脑等电子设备的存在已经成为日常生活中的常态，甚至在很小的年龄段也是如此。

然而，最近的研究表明，在孩子们很小的时候就给他们提供这些设备可能与一些严重的心理和行为健康问题的发生率增加相关。



自杀意念增加




其中一个最令人担忧的发现是智能手机或平板电脑的早期使用与自杀意念增加之间的相关性。

持续暴露于社交网络和其他应用程序可能会增加儿童对网络欺凌、社交比较和情感依赖等因素的脆弱性，这些因素都可能导致自杀想法。



增加攻击性




早期使用电子设备的另一个令人担忧的后果是攻击性行为的增加。暴力游戏、未受限制地接触不当内容以及缺乏监督可能会在儿童中培养攻击性态度。

此外，面对面的互动对社交和情绪发展至关重要，但这种互动减少了，这可能会促进攻击性的表现。



对现实的冷漠情绪




过度使用电子设备也与脱离现实感情有关。花大量时间沉浸在数字世界中的孩子可能会与现实世界脱节，影响他们处理日常情况的能力并积极参与身边的环境。



女性更容易受到影响




一个有趣且值得关注的方面是，这些风险在女性中更为突出。

女孩似乎更容易受到早期使用智能手机和平板电脑的负面影响，这可能是由于诸如更大社会压力、易受网络欺凌以及自尊受损等因素。

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我们能做些什么？




父母、教育工作者和立法者在允许儿童早期接触电子设备时，必须考虑这些发现。

适当的监督、设定时间限制和促进促进社会和情感发展的活动可以帮助减轻这些风险。

技术提供了无数好处，但其使用必须谨慎管理，特别是在儿童成长阶段，以确保健康和平衡的发展。

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我根据由Sapiens Labs发布的文件撰写了这篇文章，标题为"首次智能手机/平板电脑使用年龄与心理幸福结果"，时间为2023年5月15日。