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“我们的思维方式影响时间流逝的感知”

“研究人员发现，我们的大脑像一个体验计数器。基于此，我们感觉时间流逝得更快或更慢。”...

25-07-2024 15:57

时间与我们的脑袋：一种复杂的爱

时间的流逝一直让人类的心智着迷。从古老的日晷到现代的数字设备，人类一直在寻找测量时间的方法。

但是，你有没有想过为什么有时候时间飞逝，而有时候又像慢动作的乌龟一样缓慢？这种感知往往取决于我们正在做的事情。

内华达大学拉斯维加斯分校的一项新研究表明，我们的大脑并不像一个内部时钟，而更像是一个经验计数器。

没错！我们的大脑记录我们进行的活动，并根据这些活动决定时间是飞逝还是停滞。

研究人员发现，当进行更多活动时，大脑会感知时间流逝得更快。心理学教授、研究的主要作者詹姆斯·海曼简单地解释道：

“当我们感到无聊时，时间似乎过得很慢；但是当我们忙碌时，我们所做的每一项活动都会让我们的大脑加速前进。”

所以，如果你曾经觉得一天的任务在你指间溜走，现在你有了一个解释。

在研究中，研究人员要求一些老鼠用鼻子回应一个信号200次。是的，这些小啮齿动物成了与时间赛跑的主角。

科学家注意到，大脑活动的变化取决于动作重复的次数。

你能想象如果是人类在做日常任务而不是老鼠吗？办公室将会是一场神经元行动的真正盛宴！

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现在，厌倦是这场斗争中的一个大敌。海曼提到，大脑不是一个时钟，而是一个“感知”时间的计数器。

当我们被困在一种单调的活动中，比如看一部我们不喜欢的电影，大脑就会减速，因此，时间似乎被拉长。但相反，当有运动和乐趣时，情况就会改变。

想象一下两个工厂的工人！一个在30分钟内完成任务，另一个在90分钟内完成。两人可能都在以相同的强度工作，但他们对时间的感知可能完全不同。

这让我们不禁要问：你有多少次盯着时钟等着工作日结束？

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如果忙碌时光飞逝，那么你如何在日常生活中利用这一点呢？海曼建议，如果你感到不知所措，就放慢节奏。如果你感到无聊，就增加活动。这意味着你可以掌控自己对时间的感知。

所以下次当你感觉时间停止时，试着做一些不同的事情。也许跳舞或者学习一个新食谱！

这项研究的发现不仅有趣，还为我们提供了一个关于日常经历如何影响我们时间感知的视角。我们可能无法停止时间，但至少可以学会更好地享受它。

准备好付诸实践了吗？加油！

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