高血压与中风的关系
你知道吗，血压高可能就像是通往中风世界的金票？
根据密歇根大学的德博拉·莱文博士的一项最新研究，成年期的高血压显著增加了患不同类型中风的风险。
是的，这就是你在早上喝咖啡时不希望听到的消息。
这项分析涵盖了从1971年到2019年在美国进行的六项研究，涉及超过40,000名成年人。
这项分析涵盖了从1971年到2019年在美国进行的六项研究，涉及超过40,000名成年人。
研究人员观察了参与者近22年来的收缩压（读数中的最高数字），结果非常有趣。
想象一下：如果收缩压的平均读数比正常值高出10 mm Hg，患中风的几率可能增加20%。
听起来令人震惊吗？我也是！
我建议你阅读：为什么你需要定期让医生检查你的心脏
缺血性中风是最常见的，占大约85%的病例。这发生在血管被阻塞时。
我建议你阅读：为什么你需要定期让医生检查你的心脏
中风类型：缺血性和脑内出血
缺血性中风是最常见的，占大约85%的病例。这发生在血管被阻塞时。
另一方面，脑出血就像是在大脑内的“出血”，尽管不太常见，但可能是致命的。
根据研究，收缩压每增加10 mm Hg，发生脑出血的风险增加31%。
有什么意外吗？继续阅读！
此外，种族似乎发挥着重要作用。与白人患者相比，黑人患者发生缺血性中风的可能性高20%，发生脑出血的风险高67%。
此外，种族似乎发挥着重要作用。与白人患者相比，黑人患者发生缺血性中风的可能性高20%，发生脑出血的风险高67%。
在西班牙裔患者中，蛛网膜下腔出血的风险也令人震惊：相比白人，风险高出281%！真是惊人的数字！
我建议你安排时间去生活：
百万富翁的生活方式，活到120岁，但经济负担得起
如何避免高血压成为严重的健康问题？
我建议你安排时间去生活：
百万富翁的生活方式，活到120岁，但经济负担得起
血压控制的重要性
如何避免高血压成为严重的健康问题？
首先，早期诊断和持续控制血压是至关重要的。然而，转折点在于：在2013年至2018年期间，美国的血压控制率实际上有所下降，尤其是在最脆弱的群体中。
这真是一个不应该发生的事情！
莱文博士建议，给人们提供在家监测血压的资源可能是关键。
莱文博士建议，给人们提供在家监测血压的资源可能是关键。
你能想象在家里有一个小监测器，就像我们都想拥有的新小玩意儿吗？
但是，哦，惊喜！缺乏教育和监测器的成本（可能超过50美元）是必须克服的障碍。
我也建议过上一个更少焦虑和压力的生活，这将有助于降低血压：
香蜂草茶有助于降低血压
健康系统是时候采取行动了。莱文博士强调医疗服务提供者需要教育患者在家监测血压的重要性。
我也建议过上一个更少焦虑和压力的生活，这将有助于降低血压：
香蜂草茶有助于降低血压
解决方案：教育
健康系统是时候采取行动了。莱文博士强调医疗服务提供者需要教育患者在家监测血压的重要性。
此外，保险公司应该覆盖这些监测器！这样，我们每个人都可以成为自己健康的守护者。
美国心脏协会也提供了宝贵的资源来保持血压在控制之中。那么，为什么不去看看呢？毕竟，关注我们的健康不应该是偶然的事情。
总之，血压和中风之间的联系比你想象的要紧密得多。所以，下次你测量血压时，记住这些数字不仅仅是数字。
美国心脏协会也提供了宝贵的资源来保持血压在控制之中。那么，为什么不去看看呢？毕竟，关注我们的健康不应该是偶然的事情。
总之，血压和中风之间的联系比你想象的要紧密得多。所以，下次你测量血压时，记住这些数字不仅仅是数字。
你敢成为自己健康的守护者吗？答案在你手中！
-
儿童理想的体育活动时间是多少？
发现儿童体育活动的重要性，以及他们根据年龄应该锻炼多长时间，以促进健康发展。 -
发现一种减少20%心脏风险的睡眠习惯
发现如何通过均衡的睡眠规律可以将心脏病风险降低20%，这是一项针对90,000名参与者进行的14年研究得出的结论。 -
“揭示年轻人癌症增加：为什么？”
研究显示，2000年至2019年间年轻人癌症诊断增加。识别出最常见的病例，并调查这一增长的原因。 -
“网红使用椰子油来改善口腔健康：专家怎么说”
“用油漱口对牙齿有效吗？据说它可以对抗蛀牙、增白牙齿并消除口臭，但专家呼吁需要更多科学证据。” -
最佳夜间习惯：饮食和睡眠以改善你的健康
发现改善睡眠、消除毒素并为身体准备恢复性休息的夜间习惯。改变你的夜晚！
订阅免费的每周星座
每周在您的电子邮件中收到关于爱情，家庭，工作，梦想以及更多新闻的新文章。我们不发送垃圾邮件。
星体和命理分析
-
在线梦境解释者：具有人工智能
想知道你做的梦代表什么吗？通过我们的先进在线梦境解释器，利用人工智能来理解你的梦境力量，几秒钟内就能得到答复。
-
失眠的不同类型及其应对方法
“荷兰和澳大利亚的研究人员通过核磁共振发现了睡眠的新影响。了解如何改善你的休息！” -
有效改善抑郁症的策略
“发现独特的策略，以有效理解和支持那些与这种疾病作斗争的人。立即获取信息！” -
“新发现有望革命性地改变骨质疏松症的治疗”
“发现有望革新骨质疏松症的治疗，为患者带来新的希望。点击此处了解更多！” -
“将改变你厨房的营养盟友”
发现一种具有营养益处和独特风味的产品，完美的伙伴，让全球美食更加出色。让它成为你厨房的一部分！ -
“为什么随着年龄增长，睡眠变得更加困难”
发现为什么随着年龄的增长，睡眠变得更加困难：生物因素和日常生活的变化影响老年人的睡眠质量。 -
照顾你的大脑：通过饮食和习惯预防阿尔茨海默症的指南
发现如何照顾你的大脑并通过我们的全面指南减少阿尔茨海默症的风险，内容包括饮食变化和健康习惯。今天就开始吧！ -
酒精给心脏带来压力：我们需要注意的护理
“少量这种物质会增加心脏中的一种压力蛋白，依据美国心脏协会的研究。了解更多！” -
梦见夏天是什么意思？
通过我们的文章《梦见夏天是什么意思》发现迷人的梦境世界？我们探讨这个季节在你梦中的意义。 -
你的生活并不糟糕，它可以是惊人的：根据你的十二星座
你觉得你的生活在走下坡路吗？根据你的星座找出可能发生的情况，并找到不失去希望的理由。 -
梦见眼睛是什么意思？
通过我们的文章《梦见眼睛是什么意思》发现迷人的梦境世界？探索它们在不同背景下的含义，激发你的好奇心。 -
根据你的十二星座，你的秘密性欲
根据你的星座发现你隐藏的性欲，让你自己惊讶于什么是真正让你兴奋的。 -
根据你的星座，学习关于爱情的关键课程
发现为你的十二星座量身定做的宝贵的爱情课程，无论出现什么挑战，都要敢于学习。 -
梦见湖是什么意思？
发现你梦见湖泊背后的迷人含义。 它是你情绪状态的反映还是做出重要决定的信号？在这里找出答案。